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乾燥肌膚是因為皮膚缺少水分，進而導致皮膚發緊、乾燥脫皮、全身發癢等症狀，有可能是因為氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗滌用品使用錯誤等原因，那要如何改善肌膚呢？乾燥肌膚保濕方法有幾點很重要，現在就教你乾燥肌膚保濕方法，讓你變成水美人～

乾燥肌膚保濕方法1.天然無刺激護膚品

選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是乾燥肌膚必要的，天然無刺激性質的護膚品是首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。可以選用滋潤度高、吸收好的產品，可以使皮膚保持柔軟光滑。

乾燥肌膚保濕方法2.保持清潔的肌膚

保養皮膚的第一步驟就是清潔肌膚，清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。洗臉最好先用溫水洗去油脂，再用冷水洗淨皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。

乾燥肌膚保濕方法3.充足的水分保濕

有足夠的水分，肌膚才可以更好的吸收護膚品中的成分，而化妝水搭配化妝棉使用，可以讓保養效果加分。先用化妝水輕輕擦拭全臉，讓表皮層浸潤水分，之後用化妝棉由下往上輕拍，協助化妝水中的保濕因數滲入肌膚，不僅有助深層滋潤，也有助於細緻毛孔。

乾燥肌膚保濕方法4.良好的飲食習慣

平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失，良好的飲食可以改善體質，由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

乾燥肌膚保濕方法5.做好防曬工作

雖然冬天陽光中的紫外線不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此冬天也是應當注意防曬。

徹底執行乾燥肌膚保濕方法，才能避免乾燥肌膚的出現，即使不化妝，也要做好肌膚清潔，最好使用天然有機護膚品，YES&MARY手感皂就是經過認證的無毒產品，並且對皮膚溫和，不妨試試看YES&MARY手感皂再搭配乾燥肌膚保濕方法，就可以讓你跟乾燥肌膚說掰掰～

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